Gérer sa colère avec la sophrologie
Tout est prétexte pour crier, vous énerver… Vous êtes hors de vous et vous perdez vos moyens à la moindre contrariété…Vous êtes tout simplement en colère !
La sophrologie peut vous aider.
Tout est prétexte pour crier, vous énerver… Vous êtes hors de vous et vous perdez vos moyens à la moindre contrariété…Vous êtes tout simplement en colère !
La sophrologie peut vous aider.
Cette thérapie renferme un trésor de bienfaits. La pratique sophrologique peut devenir votre meilleure alliée détente et relaxation. Elle vous permettra entre autre de surmonter un événement difficile à gérer (deuil, décès, maladie…) mais aussi à améliorer considérablement la qualité de votre vie au quotidien.
Quand les émotions et le corps sont en surchauffe, la sophrologie peut vous aider à apprendre à mieux vivre en harmonie avec vous-même et avec le monde.
Il n’est jamais trop tard pour choisir d’améliorer son bien-être dans sa vie privée et/ou professionnelle. Read more « La Sophrologie : Le Feng Shui du corps » →
Devenez acteur de l’amélioration de votre santé en pratiquant la sophrologie dans le Var.
Une étude réalisée par le Dr Claudia Garin et le Psychologue clinicien Bernard Etchelecou a démontré l’augmentation de la qualité de vie des patients atteints d’une maladie grave qui pratiquent la Sophro-thérapie. Read more « Tout sur la sophrologie et les maladies » →