

La vie peut paraître longue et difficile parfois. Nous savons tous que nous sommes de passage sur cette terre et que la vie n’a de sens que par l’existence de la mort. Et pourtant il est tellement dur et douloureux de dire « adieu » à un proche. Tout notre corps nous fait souffrir, nos pensées sont tristes, la quotidien devient pénible. Read more « Le deuil : l’aide de la sophrologie » →
Devenez acteur de l’amélioration de votre santé en pratiquant la sophrologie dans le Var.
Une étude réalisée par le Dr Claudia Garin et le Psychologue clinicien Bernard Etchelecou a démontré l’augmentation de la qualité de vie des patients atteints d’une maladie grave qui pratiquent la Sophro-thérapie. Read more « Tout sur la sophrologie et les maladies » →
Vous vous sentez tendus, à la moindre contrariété vous vous emportez, vous criez… Vous êtes irritables, vos pensées et vos émotions sont pessimistes et agitées…
Vous fumez plus, vous grignotez, vous buvez… attention aux risques…
Read more « Tensions, angoisses, colère: les bienfaits de la sophrologie » →